生姜要去皮吗？姜不仅是厨房常用的调味品，也是治疗感冒的好药方。我们吃很多东西时都习惯去皮，所以在食用生姜时也会去皮。不过大部分人都不知道，生姜皮可以杀菌。
胶原蛋白粉的作用是什么？胶原蛋白粉怎么吃？胶原蛋白粉是一种保健品，营养丰富，不同年龄阶段的人都可以食用胶原蛋白粉。胶原蛋白粉的作用主要是保持肌肤的年轻。
女性经常熬夜如何缓解疲劳，对于很多女性来说，熬夜已经成为了习惯。生活节奏的加快，工作压力增大，有时候不得不熬夜。不过熬夜之后眼部疲劳也随之而来，女性经常熬夜如何缓解疲劳。
冬季如何养胃？胃的健康很重要，和女性的起色也有很大的关联。所以想要气色更好更美丽，就先从养胃做起吧。中医认为养胃的最佳时节在冬季，那么冬季如何养胃呢？
喜欢吃肉类的朋友们要看一看了，不是所有肉类都适合食用的，肉类不能吃的部位有哪些呢？肉类八个部位不能吃。
每个食物都有它的特点，都有它独特的功效。那么吃橘子有什么好处，橘子的功效又有什么呢？橘子的好处可多了，橘肉可以生津开胃，橘子皮又可以入药，可以防止上火哦。
有口臭的人和别人面对面聊天是件很尴尬的事情，有时候也会感觉很丢脸。那么有口臭怎么办呢？有没有办法缓解一下呢？当然是有的，吃香芹菜酸奶可以减缓口臭。
朱良春长寿粥的做法中央电视4台《中华医药》曾播出，中华医药国医大师朱良春的长寿粥不但可以延年益寿，还有振奋精神抗疲劳的作用。这是国医大师93岁朱良春的健康长寿粥秘方。
立秋节气，雨水较多，湿气较重，所以保健养生显得尤为重要，否则容易伤脾。立秋养生吃什么好呢？要少吃大蒜、葱、辣椒等辛味较重的食物，可以多吃大麦、小米、苡米、扁豆、砂仁等健脾
立秋了，在这个节气人的脾胃很“脆弱”易受损，所以保健养生很重要。那么立秋养生吃什么什么好呢？为大家推荐两道菜，胡萝卜栗子粥、冬瓜扁豆汤。
