被称为多事之秋的秋季有很多需要注意的地方，下面介绍秋天三大忌。 一忌贪凉： 秋凉之后，昼夜温差变化大，是脾胃病高发季节，特别是溃疡患者更易复发，因此这个时节需格外注意调停脾
秋季喝什么茶最好，当然是白露茶。说到白露，爱喝茶的老南京都十分青睐白露茶，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不
秋燥分为温燥和凉燥两种。温燥初起时多见于身热头痛、干咳无痰、咽喉干痛、鼻干唇燥、心烦口渴等症状。凉燥初起时多见于身热头痛、恶寒无汗、流涕、唇燥咽干、舌苔薄白而干等症状。
核心提示：花菜、菠菜和毛豆等十种最通肠的蔬菜，不仅能清清肠胃中废物，还能让女生们快速瘦小腹。 以下向大家介绍十种最通肠的蔬菜，让MM们清清肠胃中的废物，快速瘦小腹吧! 牛蒡 牛
立秋后，秋老虎在我国部分地区肆虐，带来强烈照射，重新出现暑热天气。秋老虎损伤人体的津液，使人们感到炎热难耐，口干舌燥，出现皮肤干燥、眼干裂、毛发干枯、小便赤黄、大便干结
醋是人们喜欢的调味必备品，它不仅能当调味品，还有药用价值。现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸等酸类，能使食物中含有的钙、锌、铁等矿物质溶解出来，从而提
人们从难耐的盛夏走进了风轻云淡的秋天，在这个秋高气爽的季节大家终于可以安安稳稳的睡个好觉了。不过，秋季向来被人们称为多事之秋，就连睡眠也是有不少讲究的。秋季睡眠也有很多
立秋后，随着雨水的减少，空气湿度会降低，天也渐渐变干，于是会产生口干、皮肤干燥、便秘等症状。同时，在中医看来，肺脏最容易受到燥邪伤害，秋季养生的第一要务就是要养肺阴。以
夏季中午时分吃赤小豆最养心 夏季养心吃什么好，答案是赤小豆。 炎炎夏日，此时正是中医所说的夏主心之时，夏季养心吃什么是有讲究的，多食红色食物则可以养心，赤小豆是个不错的选择
方舟子画像 古人把生日称为母难日，这指母亲不仅在怀孕、分娩时要忍受痛苦，而且面临着很大的生命危险。在古代，孕产妇死亡率高达1.5%。一个女人一生中通常要经历5～8次生产，这意味着
